TERVISEUUDISED

Terviseteemalised artiklid, uusim tervise- ja liikumise teemaline info, traumade vältimine, kehaline treening.

Taastumine pöialuumurrust

Koormusmurrud pöia- ehk metatarsaalluudes on ühed kõige sagedasemad koormusmurrud. Lisaks koormusmurdudele esineb neis luudes ka mehaanilisest traumast tekkinud täielikke murde. Selliste vigastustega kaasnevad tavaliselt lokaalne valu ja…

Villide tekke ennetamine.

Kuidas vältida villide tekkimist? Oluline osa villide tekke ennetamisel on eelkõige head jalatsid. Villid tekivad jalgadele liiga kitsaste või veidi loksuvate jalanõude kandmisest, aga ka lihtsalt uhiuutest…

Hüppeliigese valu ja vigastused

Liikuv eluviis on alati olnud populaarne, kuid nii palju võimalusi vigastuste ärahoidmiseks, nagu tänapäeval, ei ole kunagi varem olunud.Hüppeliigese tugevus ja vastupidavus sõltub treenitusest - vigastuste tekke…

Ruck tootesarjast

RUCK® on üle 90-aastane juhtiv Saksa bränd, mis pakub professionaalset hulgimüüki jalahooldustoodete vallas. Aastal 1927 pandi alus firma mainele kui tunnustatud spetsialistile jalgade ja jalahoolduse valdkonnas. HELLMUT RUCK…

Oleme avatud ka alates 11. märtsist

Hea klient! Oleme Teie jaoks olemas ka alates 11.märtsist. Seoses COVID-19 nakatumise süvenemisega riigis, hakkavad taas kehtima rangemad piirangud meie kõigi igapäeva toimetustes. Mitmed riigihaiglad peavad tegema…

Rohkem postitusi ei leitud

No more pages to load