Ноги нуждаются в особом уходе в зимний период. – Холод, сырость и обильный снегопад могут затруднять движение и создавать большую нагрузку на ноги и спину, чем летом. Ортез для стопы – это простое, но эффективное приспособление, которое помогает поддерживать стопу, поддерживать её правильное положение и часто уменьшает боль. Однако выбор правильного ортеза для зимней обуви может показаться сложным – вот несколько практических советов, как выбрать подходящий именно вам.

1. Учитывайте тип и размер обуви.

Зимняя обувь обычно толще, а иногда и уже летней. Если стелька слишком толстая, она может создавать ощущение тесноты на ногах и создавать давление, что затрудняет ходьбу.

Кончик: Закажите стельки того же размера или даже чуть большего, чем ваша текущая обувь. При необходимости вы также можете укоротить новые стельки — производитель Sidas это разрешает.

2. Учитывайте особенности вашей стопы.

Каждая стопа уникальна: высокий или низкий свод, широкая или узкая, чувствительная в определённых зонах. Супинатор должен учитывать особенности вашей стопы:

• Высокий свод стопы: выбирать единственная поддержка, которая поддерживает свод стопы, уменьшая давление на большой палец и пяточную кость.

• Низкий свод стопы: поиск подошва поддерживает, которые помогают поднять свод стопы и более равномерно распределить нагрузку на стопы.

3. Материал и тепло

Лучше всего подходит для зимней обуви более мягкие, теплые и немного более гибкие стельки, которые сохраняют ноги в тепле и обеспечивают им поддержку. Стельки также помогают сохранить ноги сухими.

4. Установка и настройка

В зимней обуви часто мало места, поэтому может потребоваться немного укоротить стельку. Стельки Sidas из нашего ассортимента можно подогнать по размеру обуви при необходимости. Обрезайте подошву постепенно и как можно точнее, чтобы стелька двигалась вместе с вашими движениями в обуви.

5. Цифровой рецепт или готовые стельки?

Вы можете купить ортопедические изделия как услугу индивидуально изготовленные стельки для зимней обуви. Если у вас хронические проблемы со стопами (например, подошвенный фасциит, боли в пятке или суставах), стельки ручной работы являются более качественным и эффективным вариантом.

Зимой правильный супинатор поможет сохранить ноги в тепле, равномерно распределить давление и уменьшить боль. Выбирайте супинаторы, которые подходят к вашей зимней обуви, учитывают особенности вашей стопы, изготовлены из подходящего именно вам материала и, при необходимости, могут быть индивидуально подогнаны по цифровому рецепту.

В ассортименте Ortoteek вы найдете широкий выбор стелек, подходящих как для повседневной носки, так и для активного движения зимой. Не позволяйте холодной и тяжелой зимней обуви ограничивать ваши движения!