НОВОСТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Статьи о здоровье, последняя информация о здоровье и физических упражнениях, профилактика травм, физические упражнения.

Травма лодыжки и советы по быстрому восстановлению

Травма лодыжки может произойти неожиданно — например, во время занятий спортом, поскальзывания или просто неудачного приземления. Процесс заживления может занять время, но, действуя осознанно и правильно, можно значительно ускорить выздоровление. Мы делимся…

5 причин, по которым болят ноги, и как себе помочь

Боль в ногах не является неизбежной. Хотя многие из нас время от времени страдают от болей в ногах, зачастую за ними стоят очевидные и предотвратимые причины. Если вы знаете, почему у вас болят ноги, вы можете...

Дорожный набор с наколенниками SUVA Travel и успокаивающим магниевым спреем для ног Nurme станет фаворитом путешественников весной/летом 2025 года.

Дорожный набор с гольфами SUVA и успокаивающим магниевым спреем для ног Nurme станет фаворитом путешественников весной/летом 2025 года. Дорожный набор, который сохранит ваши ноги легкими и свежими! ✈️🌍Длительные перелеты, поездки на машине и исследовательские поездки делают…

Весенняя активность и здоровье суставов

Весенняя активность и здоровье суставов — как сохранить здоровье суставов в период смены сезонов? Весна — это время, когда люди становятся более активными: погода становится теплее, дни становятся длиннее, а виды активного отдыха меняются…

Фитбол – небольшой, но эффективный инструмент для тонуса всего тела!

Наши ноги нуждаются в некоторой заботе после долгого дня (особенно если вам пришлось работать стоя весь день), а напряженные мышцы плеч часто нуждаются в небольшом, но эффективном расслаблении. Вот где…

Подошвенный фасциит – боль под подошвой и как ее облегчить?

Вы когда-нибудь чувствовали острую боль под подошвой ноги, прямо возле пятки, когда вставали с постели утром? Или опора на ноги становится все более неудобной в течение дня? Наиболее вероятной причиной является подошвенный фасциит –…

Чем мне полезен Stebby?

Что такое Stebby? Stebby — это цифровая платформа услуг в области здравоохранения и оздоровления, где вы можете использовать средства, внесенные вашим работодателем или вами самими, для различных услуг и продуктов. Он создан, чтобы помочь…

Распространенные мифы об облегчении боли в спине

Боль в спине — одна из самых распространенных проблем со здоровьем, которая может возникнуть как у офисных работников, так и у людей, занимающихся физическим трудом. Помогают ли лекарства при болях в спине? К сожалению, боли в спине также распространяются…

Как облегчить остеоартрит с помощью ортопедических изделий?

Как облегчить остеоартрит с помощью ортопедических изделий? Остеоартрит, или износ суставов, является распространенной проблемой, которая затрагивает многих людей, особенно с возрастом. При этом заболевании хрящ в суставе постепенно разрушается, вызывая боль,…

Боль в большом пальце ноги и вальгусная деформация большого пальца ноги — что это такое и как это облегчить?

Боль в косточке большого пальца стопы и вальгусная деформация большого пальца стопы – что это такое и как ее облегчить? Боль в косточке большого пальца стопы может сделать повседневную жизнь действительно неудобной. Если вы заметили, что большой палец вашей ноги отличается от остальных пальцев...

Больше сообщений не найдено

Страниц для загрузки больше нет