Individuaalsed tallatoed puusaoperatsiooni järgselt

Ortoteek Eesti
info@ortoteek.ee

Individuaalsed tallatoed puusaoperatsiooni järgselt

Ortoteek Eesti
info@ortoteek.ee

Puusaoperatsioon võib olla vajalik mitmetel põhjustel, kuid eriti kui kulunud või kahjustunud liiges põhjustab ravimitele allumatut valu ja liigese liikuvus on piiratud. Operatsioon on suur samm tervenemise suunas, kuid taastumise ajal on oluline pöörata tähelepanu rühile. Siin mängivad võtmerolli individuaalsed tallatoed.

Miks just individuaalsed tallatoed?

Iga inimene astub/kõnnib veidi erinevalt ja kannab oma keha raskust omal unikaalsel moel. Universaalsetel sisetaldadel võib olla raske tagada kehale optimaalset toestust, eriti kui puusaliiges on hiljuti opereeritud. Individuaalsed tallatoed seevastu valmistatakse täpselt jalale sobivaks, arvestades:

Keha raskuse jaotumisega jalgadele kõndimisel
Eelnevate võimalike vigastustega /operatsioonidega
Mõlema jala kogupikkusega, mille vahe võib puusaoperatsiooni järgselt olla umbes 2 cm

Õige toestus aitab vähendada koormust ka alaseljale, parandab rühti ning kiirendab taastumisprotsessi.

Kuidas tallatoed puusaoperatsiooni järel aitavad?

1. Rühi korrigeerimine ja tasakaalu taastamine

Operatsiooni järgselt võib opereeritud jalg olla umbes 2 cm lühem , mis muudab kõnnimustri ebatastabiilseks ja võib põhjustada alaseljavalu. Tallatoed aitavad kompenseerida jalgade pikkuse erinevust, vähendades liigeset ülekoormust tervele jalale/puusale ja alaseljale.

2. Valu vähendamine ja mugavuse suurendamine

Ühtlane jalgade toestus tallatugedega võib leevendada puusavalu, muutes igapäevase liikumise mugavamaks.

Millal peaks pöörduma spetsialisti/füsioterapeudi poole?

Kui tunned puusaoperatsiooni järgselt kõndides ebamugavust või valu
Kui jalad või puusad väsivad kõndides kiiresti
Kui märkad, et kõnnimuster on muutunud või üks jalg teeb rohkem tööd kui teine

Ortoteeki füsioterapeut teeb vajadusel sinu jalataldadele Podoscope koormusanalüüsi ning valmistab sulle sobivad individuaalsed tallatoed.

Loe lisaks:
Tartu ülikooli kliinikum. Endoproteesimine
Puusaliigese endoproteesimine. Tervisekassa

Loe kuidas näitlejanna Anne Veesaar taasus operatsioonist

Broneeri aeg teenusele “Individuaalsed tallatoed” SIIN ja tule Ortoteeki, kus füsioterapeut valmistab sulle kohapeal 45 minuti jooksul tallatoed.