Что такое компрессионные чулки и когда они помогают?
Компрессионные чулки Компрессионные чулки — это уже не просто средство медицинской помощи в больнице или после операции. Их носят спортсмены, офисные работники, беременные женщины и все, кто хочет предотвратить или уменьшить усталость и отёки ног. Но что же такое компрессионные чулки и как они работают?
Как действуют компрессионные чулки?
Компрессионные чулки — это чулки, гольфы или колготки из специального эластичного материала, которые оказывают постепенное или ступенчатое давление на ноги. Это означает, что наибольшее давление приходится на область стопы и уменьшается к голени или бедру.
Такое давление помогает:
- Улучшить кровообращение – кровь более эффективно движется обратно к сердцу.
- Уменьшить отек – помогает жидкости перемещаться по тканям.
- Снять тяжесть и усталость в ногах.
- Снизить риск развития или ухудшения варикозного расширения вен.
- Поддержка восстановления после физических нагрузок.
Когда стоит носить компрессионные чулки?
Компрессионные чулки могут оказать существенную помощь в самых разных ситуациях:
1. Профилактика и лечение варикозного расширения вен
Если вы склонны к варикозному расширению вен или уже заметили у себя поверхностное варикозное расширение вен, компрессионные чулки могут предотвратить ухудшение заболевания и уменьшить связанный с ним дискомфорт.
2. Беременность
Компрессионные чулки могут обеспечить значительное облегчение от тяжести и отечности ног.
3. Длительные рабочие дни стоя или сидя
Учителя, продавцы, официанты, офисные работники — все, чья работа требует длительного стояния или сидения, — могут чувствовать тяжесть или боль в ногах в конце дня.
4. Путешествия
Длительные перелеты или поездки на автомобиле повышают риск тромбоза глубоких вен. Компрессионные чулки поддерживают циркуляцию крови и снижают риск образования тромбов.
5. Спорт и восстановление
Многие спортсмены носят компрессионные чулки во время тренировок и соревнований, а также сразу после них, поскольку они помогают улучшить приток крови к мышцам, снизить мышечную усталость и ускорить восстановление.