Teekond bussipeatusesse kui väljakutse

Hommikune rutiin – lähen koduuksest välja, aeglasel sammul läbi lume bussipeatusesse ja ebastabiilse põlvega on see mulle iga päev tõeline katsumus. Liikumine muutub aeglasemaks, keha on pidevas pinges ja mõtted on ainult sellel, et turvaliselt kohale jõuda.

Kuidas põlveortoos on mind aidanud

Siin ongi mängu tulnud põlveortoosid. Olen proovinud erinevaid ortoose ning igaühel neist on olnud oma roll.

Pehmem põlveortoos sobib mulle hästi päevadeks, kui põlv on küll nõrgem, aga mitte väga valulik. See muudab liikumise sujuvamaks. Lumes kõndides annab see kerge toestuse, kuid mitte alati piisava.

Keskmise toestusega ortoos on mul juba tõsisem abiline. See aitab hoida põlve õiges asendis. Just sellise ortoosiga tunnen, et saan bussipeatusesse liikuda rahulikumalt, ilma et iga samm oleks riskantne.

Tugevalt toetav põlveortoos on olnud suurimaks abiks keerulisematel päevadel, kui põlv on eriti ebastabiilne või väsinud. Läbi sügava lume liikudes tunnen, et põlv on „hoitud“ ja ma ei pea kogu aeg kartma, et see alt veab.

Liikumisvabadus ja kindlustunne

Kuigi põlveortoos ei tee probleemi olematuks, teeb see minu liikumise märgatavalt kergemaks ja turvalisemaks. Eriti talvistes oludes annab ortoos mulle tagasi enesekindluse – julguse liikuda, minna tööle ja elada võimalikult tavapärast elu ka siis, kui põlv pole täiesti korras. Aitäh! ❄️💪